A szépségről való gondoskodás valóban jó az Ön egészségére, mondja a tudomány

Itt az ideje, hogy ne nézd meg a szépség fenntartását és karbantartását "bűnös örömnek". Dr. Vivian Diller, egy New York-i székhelyű gyakorló pszichológus, a CVS-vel együtt (amely az elkövetkező hónapokban bővíti a boltban lévő szépségajánlatait), egy olyan új tanulmány szerint, amely a szépség iránt érdeklődik mind a rövid, mind a hosszú távú egészségére. "Ezek a cselekmények segíthetnek abban, hogy hosszú életű életet éljünk a 80-as és 90-es években" - mondta, a Yahoo Beauty jelentése szerint, a tanulmány alapgondolatát "szubjektív jólétnek" nevezik, és ez lényegében hogy a tükörben való megjelenés és a jó magaviselgés megváltoztatja gondolkodási szokásait, viselkedését és kölcsönhatásait A magabiztosabb magabiztosság (szubjektív jó közérzet) tudományosan kapcsolódik a jobb étkezési, alvási és önfenntartó szokásokhoz, a jobb immunitás körül. A szubjektív jólét megtapasztalása "ténylegesen javítja az egészségét" - mondja Diller. Teljesen értelme van, ha gondolkozol rajta. Ha a frissen kapott új rúzs, a gyilkos kontúr vagy a bőre, amely a stressz okozása helyett ragyog, akkor kevésbé valószínű, hogy például gondolkodik magáról negatív gondolatokról, érzelmileg egy Fritos táskáján, vagy üldögél a kanapén, egész nap Netflixet nézve.

"Mindannyian ugyanazokat akarjuk, érzünk és jól néznek ki" - mondja Diller. "Ez valójában a 20 éve végzett munka magja volt, hogy segítsen a nőknek nem úgy érezni, hogy bűnösnek érzi, hogy néz ki. Az egyik oka annak, hogy nem érezzük magunkat bűnösnek, hogy a szépség és az egészség nem különülnek el.

Tehát ott van. Hivatalosan jó az egészségedért, hogy egy kis pénzt költ a CVS-nél, hogy jól érezze magát magadban. Köszönöm, tudomány! Erre a megjegyzésre, gondoskodjunk a termékeink kurátumból, hogy kezeljük magunkat, a hosszú élettartam nevében!