A bőrgyógyászok több mint 40 mondják, hogy ez 10 éves fiatal

Miután elérjük a 40 éves kort, a bőrtípusra használt jellemzők negatív konnotációs szavakkal rendelkeznek, amelyeket nem feltétlenül akarunk társítani a mi egyszerre ugráló, sima arcszínnel. Dendy Engleman, MD szerint a bőr "unalmas", egyenetlen, és a ráncok kiemelkedőbbek. Ez főleg a perimenopauza (vagy a menopauza előtti évek) miatt következik be, amelynek során az ösztrogén szintje csökkenni kezd, és a bőr vékonyvá válik, és elveszíti rugalmasságát. Természetesen az öregedési folyamat természetes, gyönyörű és kiváltságos, de a bőr degradációjának számos jelét elkerülhetjük a megelőző intézkedések meghozatalával és a megfelelő termékek megfelelő időben történő felhasználásával. Annak érdekében, hogy megtudjuk, hogy a bőr a lehető leggyorsabban megjelenjen a bőrön, beszéltünk Engelman és Gervaise Gerstner MD-vel.

Milyen kezelésekkel érheti el a 20-as és 30-as évek egészséges bőrét a 40-es években?

Gerstner szerint a mikro tűzés kiváló megelőző intézkedés. Az apró tüskék gördülése az arcodon keresztül mikroszúrásokat okoz a bőrön, ezáltal növeli a kollagén és az elasztin termelést, hogy segítsen meggyógyítani a bőrt. Ez egy kicsit "megvastagítja" a bőrt, hogy segítsen kitölteni finom vonalakat és elrejteni a sötét karikákat. Engelman megjegyzi, hogy a 30-as évekig minden évtizedben elkezdi elveszteni a kollagén 10% -át, így a C-vitamin szérum (amely elősegíti a kollagént) bölcs választék.

A Gerstner az irodai kezelések, mint pl. A vérlemezkében gazdag plazma injekciók (PRP) és a Clear + Brilliant rajongója. Valószínűleg látta a PRP-t, mint "vámpír arc" a Kim Kardashian West. Ebben a kezelésben a páciens saját vérét centrifugában centrifugálják, majd az aktivált vérlemezkéket visszahúzzák a bőrbe, ami újratermelő sejteket indít el egy frissesebb, fiatalosabb arcú archoz. A Clear + Brilliant egy dermatológus által kedvelt lézerkezelés, amely több millió "kezelési helyet" hoz létre a bőr felső rétegeiben, hogy segítsen kiszáradni az elhalt sejteket.

Engelman támogatja a rendszeres orvosi arcbőröket, amelyek nem csak a bőrt tisztítják, hanem kék és piros fényterápiát is használnak. "Ez támogatni fogja a kollagén termelést és a baktériumok baktériumok mélységében történő megöblítését célozza meg" - magyarázza.

Hogyan változhat a bőrápolási szokása a 40-es években?

"Itt az ideje, hogy váltsd fel az arcod mosását" - mondja Engelman. "Most már valami [szelídre] szükséged van, mint egy tisztító olaj, még mindig a C-vitamin antioxidánsomat használom, de egy hidratáló krémgel és szemmel való krémmel követek, a varjú-lábakkal célozhatod a területet az anti-age és a csökkenti a ráncokat, a bőre felderítése érdekében nagyszerű maszkok jelennek meg, amelyek elhalványulnak barna foltoktól és hiperpigmentációtól. " Az Engelman ugyancsak szívesen kezeli a befecskendezéseket, ha szükséges. "A Botox-nak a hüvelykujjam, ha látja a vonalakat, ha nem a kifejezést adja, itt az ideje."

Végül Engelman azt mondja, hogy antioxidáns elleni anti-aging-et szeretne ellenállni a szabad gyökök elleni károk ellen, és megjavítani a sérült sejteket. "A kedvencem, és azt hiszem, az arany szabvány, a SkinCeuticals CE Ferulic", mondja nekünk. "Ez a termék észrevehetően csökkenti a finom vonalakat és ráncokat, miközben javítja az egész bőr megjelenését."

Mi van, ha akne?

"A pattanásoknál kerülni kell a tejet, a cukrot, a glutént, és meg kell keresni a kortizol csökkentését" - mondja Gerstner. Ezek az élelmiszer-csoportok az inzulinszintet tönkreteszik, és a hormonokat dobják ki a kiütésből. Továbbra is folytatja: "Az akne jól reagál egy nagy aktuális rutinra, de gyakran kell orálokat is. A helyi megoldások közé tartozik a glikolikus párna, a retinol és a maszkok." Ha a bőr nem tisztítja fel a helyi kezelést, beszéljen bőrgyógyászával arról, hogy milyen szabályos belső jogorvoslatokkal próbálkozhat.

Engelman javasolja a retinol bevezetését, ha ez még nem része a rutinnak. "A retinoidok a pattanások kezelésének gerincét képezik ... [Ők] segítik a pattanások két fő oka kezelését: a halott bőr felhalmozódása és a gyulladás."

Ha pattanásokkal küzd, a Retinoid Differin-t a GP-től kaphatja meg.

Milyen bőrápoló hibák vannak a 40 évesnél idősebb nők körében?

"Túl sok sztrippelés" - mondja Engelman. "A termékek túlcsonkolása gyengé teszi a korlátot, és ténylegesen gyors öregedést okozhat, mivel a bőr nem tud megfelelően védekezni a környezeti stresszekkel szemben."

Továbbá, miközben szedik a bőrt soha nem tanácsoljuk, Gerstner azt mondja, hogy a 40 évesnél idősebb nők nem fogják meggyógyítani, csakúgy, mint a kollagén és az elasztin csökkenésének köszönhetően, mely a sebgyógyításban segítséget jelent. Ez hegesedéshez és pockmarkerekhez vezethet, amelyek mindegyike elkerülhető a zsúfolt pórusokkal való gyakorlati megközelítéssel és a szakemberek elhagyásával.

Mit szeretnél, ha valaki elmondta a saját bőréről 10 vagy 20 évvel ezelőtt?

Mindkét nő ugyanazt a bánatot érezte: nem használ elegendő napvédelmet. "Bárcsak valaki azt mondta volna, milyen rossz szoláriumok vannak" - mondja Gerstner. "Amikor tinédzserként mentem, egy Grúziai barnítószekrénybe mentem - a rémület! A melanoma a 40 év alatti nők első számú rákos gyilkosa. Engelman, szintén déli születésű, egyetért, és azt kívánja, hogy a nő napjainkban is szorosabb kapcsolatot alakít ki.

Ezután nézze meg az egyetlen bőrápolási terméket, amely szerint a dermatológusok szerint garantáltan működik.