Ha egy esemény bekövetkezik, megpróbálhatunk egészségesebbnek lenni, ha a zöld gyümölcslevet kortyolgatjuk, kicsit többet érünk az edzőterembe, és (talán) kicseréljük a saláta pizza szeletét (de ez talán kemény). Ha azonban Victoria's Secret modell vagy, a nagy fotózásra vagy egy kifutópályára való felvétel sokkal szigorúbb feladat (pl. A post-pizza pompázás súlyosan elkerülhető). Mi a Candice Swanepoel enni egy nagy nap előtt a kamera lencséje előtt? Kiderült, hogy nem annyira, hogy mit eszik, de annál is inkább, amit elkerül.

"Csökkentem a sóimat és a nátrium bevitelét, például a szójaszószot, " mondja a Swanepoel a francia Vogue-nak . A nátrium a mi életünk, de ha egészségünk (és talán egy szűkebb alak) kedvéért lecsökkenünk, lecsapjuk a sós vágyainkat.



A Swanepoel szintén elhagyja a búzát a reggeli menüjéből, és azt mondja: "igen" a bőrápoló összetevőkhöz, mint az olajokhoz, a kollagénporhoz és az antioxidáns gazdag gyümölcsökhöz töltve.

Egy másik életstílusunk? Kávé, de valójában valami Swanepoel esküdött le. "Bár először nehéz volt, teljesen lemondtam a kávéról, és most, hogy nem függök tőle, sokkal élénkebbnek érzem az élményeket." Mivel gyakran összekeverjük a reggeli kávéinkat, mintha ez lenne az utolsó csésze, amit valaha is meg lehet tenni, meglepődünk, hogy képes volt lemondani róla, mivel elfoglalt ütemterve van. De tisztában vagyunk azzal, hogy a kávéfesték méregtelenítheti a jó világot. Azt gondoltam, hogy feladod a kávét? A bőrén egy adag koffeint adhat ahelyett, hogy Origin a Ginzing frissítő arcmasszáját, 39 dollárt.



Kipróbáltad már kávéfestéket? Hogy ment? Hangzik ki a megjegyzésekben!

Címkék: Alicia Beauty UK, Candice Swanepoel