20 Fontos kurkuma használata a tisztább bőrre, a sima hajra és még sok másra

Volt idő, amikor a DIY-t használtam szépségáramlásom nagy részét. A hajmaszkoktól a samponig és a hidratálóig állandóan csodálkoztam, hogy a bőröm és a hajam átalakul olyan összetevőkkel, amelyeket a kamrám mélyéből ástak.

Ezzel kapcsolatban kicsit geek-t képzeltem; Emlékszem, hogy az omega-3-ok mögött a tudomány és a jojoba, a mandula és a kókuszolajok kémiai termékei voltak - annál jobb látni, ami könnyebben felszívja a bőrt. Ez a hobbi nagyrészt azért jött, hogy megértsem a növényi összetevők hatalmas erejét, ami rutinszerűen és életmódomban alakította a mai napig.

Miközben még mindig a barkácsolásban vagyok, manapság olyan növényi alapú termékekhez ragaszkodom, amelyeket ismerek és szeretnek, részben annak köszönhetően, hogy már nincs órám megölni a főiskolai osztályok között, de főleg azért, mert olyan sok márka még hihetetlenül természetesebb formulák, mint én, az elszalasztott amatőr, valaha is.

Az elmúlt két-három év alatt a piac drasztikusan másképp változott: a zöld szépség sokkal nagyobb darab a pite-nek, sőt a nem kizárólag természetes márkák is beilleszkednek ebbe a trendbe, és kihasználják a messzemenő, a természetben született összetevők visszaszorított előnyei. És most, kevés növény tapasztal több crossover és dicséret, mint a kurkuma.

Olvassa el az olvasást, hogy lássa, hogyan kell használni a kurkuma a bőr és a haj.

"A kurkuma egyértelműen az én kedvenceim közé tartozik" - mondja May Lindstrom, a természeti szépségguru a kultusz-fasiszta névadó bőrápolás mögött. A bőrt illetően kifejezetten gyulladásgátló erőforrás: "A kurkuma gazdag curcumin, természetes aktív összetevője, amely elősegíti a bőr gyógyulását és fényesebbé tételét".

Számos kutatás foglalkozik ezzel. Egy 2001-es tanulmány megállapította, hogy rendkívül hatékony antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén a kurkumin valóban segíthet a sebek gyógyulásának felgyorsításában. Egy másik, 2007-ben végzett vizsgálat azt mutatta, hogy a vegyület számos szempontból támogatja a bőr regenerálódását, a kollagén termelés fokozásától és a pikkelysömör csökkentésétől a szabad gyökök ellen. A kutatók azt tapasztalták, hogy a kurkumin a belsőleg történő bevételkor segít az arthritis, az Alzheimer-kór és az emésztőrendszeri tünetek enyhítésében. Számos tudós is izgatottságot mutat a bőrrák elleni küzdelemben rejlő képességgel kapcsolatban.

Ez minden a modern tudomány, de "a nők több mint száz évig alkalmazzák a kurkuma helyét" - mondja Lindstrom. És míg azok, akik gyulladásos bőrproblémákkal küzdenek, mint például az ekcéma, a pikkelysömör és a rosacea, valószínűleg nagy megkönnyebbülést fognak találni ezzel a kamra vágással, bárki láthatja, hogy bonyolultabbá válik. "Ez csodálatos a pattanások, a rosacea tüneteinek enyhítésére és a finom vonalak és ráncok enyhítésére" - mondja. "Belső használatra, ugyanúgy nagyban hasonlít".

Ha a kurkuma fekszik, nagyon könnyű felhúzni a bőr tökéletes maszkot. Mivel a kurkumin olyan, mint a dinamit az akne miatt, szeretek használni a foltok és az eltömődött pórusok céljára, különösen méregtelenítő agyagporral együtt. A gyönyörű bónusz az, hogy mindig láthatóan világít és kiegyenlíti az arcomot is.

Lásd a go-to receptet alább:

Hozzávalók:

1 evőkanál. agyagpor (szeretem Aztec Secret indiai gyógyító agyát, $ 7)
1 evőkanál. kurkuma
1 evőkanál. kókuszolaj (plusz szükség szerint)

Megközelítés:

Keverjük össze a hozzávalókat egy kis tálban, amíg egyenletesen nem keveredik. Ha a paszta túl vastag, adjunk hozzá egy kicsit több kókuszolajat, ha szükséges.

Ecsetelje a maszkot a bőrére (Glamglow maszkkecséi csodálatosan zavarmentes találmány), és hagyja 20-30 percig az öblítést.

Szeretne több kurkuma a rutinodba? A fűszeres infúzióval ellátott termékek a legfontosabbak a bőr, a haj és az általános jólét szempontjából.

Az aktív szén, a kakaó, a talaj tápanyagai és a kurkuma, ez a hihetetlenül hatékony maszk tényleg megoldja minden bőrünk bántalmazását egy úton. (Garantáljuk továbbá, hogy meleg fűszerességétől függ.)

A magas antioxidáns tartalmának köszönhetően néhány természetes szépségű támogató azt állítja, hogy a kurkumin segíthet a hajhullásban. Akárhogy is, használja ezt a kurkuma-infúzióval ellátott sampont, hogy táplálja a fejbőrt és a szálakat.

Ez a csodálatosan gyengéd hámlasztó természetes összetevőket, például gyümölcsszálakat, agyagot és fűszernövényeket használ a súroló hatása miatt, és soha nem ad nekünk észrevehetően fényesebb bőrt a használat után.

Egy barátom esküszik, hogy ez az Amazon megtalálja gyakorlatilag az összes akne hegek.

Jöjjön el a gyönyörű, Instagram-kész csomagolásért, maradjon az ínycsiklandó illatú, bőr-nyugtató formulához. A gyulladáscsökkentő kurkuma mellett a makadámi olajtermelést is biztosít, a tamanu pattanásokkal küzd, és a sárgarépa és a tengeri tyúk gyorsítja a gyógyulást.

A kurkuma az egyik kedvelt élvezetes szépségpor egyik legfontosabb összetevője, az antioxidáns tartalmának köszönhetően, és a csekély mértékű emésztőrendszer rendezésére.

Ó, azt gondoltad, hogy elkényeztünk előnyöket? A kurkumin klinikailag is kimutatták, hogy csökkenti az edzés utáni fájdalmat - így mindenképpen adja ezt az izomgélt bizonyos ingatlannak az edzőzsákba.

Nézze meg többet a kurkuma bőrre jellemző előnyei közül.

Ezt a bejegyzést eredetileg korábban közzétették, és azóta frissítésre került.