Itt van ahol minden Fit Girl működik San Franciscóban

San Francisco egy nagyon enyhe város - soha nem túl forró, néha hideg, általában könnyű zakó időjárás. Pár, hogy az öböl kilátásaival és a sziklás óceán sziklákkal, és van ideális szabadtéri edzés feltételei. Mindent figyelembe véve, úgy tűnik, bűnöző időt tölteni a futópadon, amikor a Golden Gate-on átszalad. Azonban bízz bennünket abban, hogy San Fran tornatermünk érdemes belevágni belőlük (és a tagdíjakért).

Az Arany Város helyi lakosainak és látogatóinak, akiknek egy kicsit meggyőzőnek kell lenniük, legyen ez az útmutató. Az innovatív ellenállóképességektől kezdve a hagyományosabb osztályokig és egy álomos masszázslakosztályig (egy szükségszerűségig), mindenkinek van valami. Vessen egy pillantást magadra.

Dikadi test

A Dikadi 13 éve a legjobb tornateremnek és edzőnek nevezi a San Franciscóban, a tapasztalt szakemberek intimitív tapasztalataiból álló edzőterem (bár az edzőtermet is saját maga is használhatja). Csak vessünk egy pillantást a Yelp rave-ről.

A tornaterem használata edző nélkül: 55 $ / hó

Személyes edzés: 110-150 $

TRX Képzési Központ

A veterán haditengerészeti SEAL által kifejlesztett TRX született, amikor alapítója és vezérigazgatója, Randy Hetrick egy régi jiu-jitsu övvel felakasztott egy ajtót, és felfedezte, hogy képes bárhová eljutni. Az öv szuszpenzió / ellenálló eszközként szolgált, amely lehetővé tette számára, hogy egész testét megépítse és izomépítsen. Miután elhagyta a haditengerészetet és belépett az üzleti iskolába, egy formálisabb eszközt hozott létre, amelyet felfüggesztett trénernek hívtak, és hamarosan megépült a TRX tornaterem.

Az osztályok nem kizárólag oktatókon keresztül zajlanak, hanem a padlón és a súlyokon is.

Korlátlan havi tagság: 100 dollár

Studio Mix

Nehéz lenne elhinni, hogy bárki unatkozik ebben a tornaterem-hibridben - Pilates, jóga, boksz, sziklamászás, és természetesen a hagyományos szabad súlyok és gépek. Ó, és nem felejtheted el a masszázs lakosztályt és a szaunát.

Korlátlan havi tagság: 145 $

Alaptábor

Basecamp a gyors edzésről szól - 35 percig, alternatívál az edzés és a kardio között, aztán tízig lehűl. Néhányat egy "támadó kerékpárra", vagy egy nagy ellenállóképességű kerékpárra költenek, ami a határaitok felé tolódik. Büszke arra, hogy egy "ötös" környezet, ahol mindenki támogatja egymást, nincs megítélés.

Korlátlan havi tagság: 220 dollár

Só

A Salt minden egyes szívszivattyúzási munkájában felkínálva a Salt számos különböző nagy intenzitású osztályt kínál, mint például a Barre Fight, az izometrikus erőmozgások keveréke és a HIIT kickboxing fúrók, valamint a 7x7-es, hét készlet hét perces áramköri képzés. Az ügyfelek a zuhanyzókkal is felbukkannak, ami éppúgy megtalálható a Malin + Goetz termékekkel.

Korlátlan havi tagság: 175 $

Hol dolgozik San Franciscóban? Kérjük, mondja meg nekünk!