Én használom a szépség rutinát, hogy megbirkózzam a mentális betegséggel

Soha nem olvastam még egy smink cikkben a skizofréniát, de ez a két téma egyaránt óriási szerepet játszik abban, hogy miként jelenjenek meg a világon. A rúzs nem csak valami, ami meghatározza a vékony ajkamat; ez egy darab az én kezem.

Rengeteg olyan módon létezik, hogy a skizofrénia megkülönbözteti másoktól - hangszóró, paranoiás és szociális aggodalmak miatt: ezek nem olyan dolgok, amik legtöbb emberrel foglalkoznak. Tehát személyesen nem vagyok olyan termékek piacán, amelyek a figyelem középpontjába állítanak. Az egyéniség nagyszerű és minden, de a célom egyszerűen az, hogy valaki mások látják, hogy "összerakják". Olyan ember számára, aki sok sztereotípiával foglalkozik, úgy érezheti magát, mintha "beilleszkedne" gyakran csak megkönnyebbülést érez.

Szinte ügyetlen mondani, hogy a smink egy maszk a magam és a világ között, de olyan napokon, amikor szenvedek az extrém szorongástól, ez igaz.

Nem olyan nap, ami megy, ahol nem hallok valami méltányos dolgot az agybetegség miatt. A legtöbb ember számára eszméletlen - csak egy ártalmatlan metafora. Az emberek hangokat hallatnak a fejükben, azzal érvelve vagy azt állítva, hogy a "hangok tettek engem". Annyira sok változata van a "hangok" viccének. Nem tudom átengedni a szociális médiát anélkül, hogy elolvasta volna a "paranoia", "zavaros", "őrült" szavakat. És nem is említem a Halloweenot az összes kísértetjárta "menedékkel" és a vörös színű egyenruhás jelmezeket a "pszicho-gyilkos" címkét. Általában nem foglalkozom a súlyos mentális betegségek jellemzésével és viccével, mert ha igen, nem lenne sok időm másért.

Ez azért része annak az oknak, hogy nyíltan élök a diagnózisaimmal - tehát mindig egy példa arra, hogy mi a betegség valóban, ellentétben a tévhitekkel. És tudom, hogy egyszerűnek tűnhet mondani, hogy a smink-ajakrúzs, a szempillaspirál, az eyeliner és a szemhéjfesték segíthet megbirkózni. De lehet, és igen.

Sok mentális betegségben szenvedő ember nehezen tartja tiszteletben a higiéniáját; ez különösen nehéz lehet a klinikai depresszióban szenvedőknek, és ez a skizofrénia tünete lehet. Ez a motiváció kérdése, és gyakran küzdenek a motiváció hiányával. Ezért a szépségrutin gyakorlása nem mindig lehetséges számomra, de a napok, amikor ez kétségtelenül jobb.

Nem arról van szó, hogy nem félek Starbucksba menni, vagy smink nélkül vacsorázni. De sokkal jobban érzem magam, ha időt vesz igénybe az ajkam és a szemem színe. Úgy érzem, "normális", különösen, miután három évvel ezelőtt nyilvánosságra hoztam a diagnózist.

A smink segít abban, hogy távol tartsam magamtól minden olyan téveszmét, amit a skizofréniás embernek lát.

Itt Byrdie-ben tudjuk, hogy a szépség sokkal több, mint a zsinór oktatóanyagok és a szempillaspirál. A szépség az identitás. Hajunk, arcvonásaink, testünk: tükrözik a kultúrát, a szexualitást, a fajot, sőt a politikát is. Szüksége volt valahol Byrdie-re, hogy beszéljünk erről a cuccról, szóval ... üdvözöljük a Flipside-ben (mint természetesen a szépség oldalán!), Egy különleges hely, egyedi, személyes és váratlan történetekre, amelyek kihívást jelentenek társadalmunk "szépségének" "Itt találsz hűvös interjúkat az LGBTQ + hírességekkel, sebezhető esszéinkkel a szépségstandardokról és a kulturális identitásról, a feminista meditációról mindentől a combszemtől a szemöldökig stb. Az írók által felvetett ötletek újak, ezért szívesen látnánk a kedves olvasóinkat, hogy részt vegyen a beszélgetésben is. Ügyeljen arra, hogy megjegyezze gondolatait (és ossza meg őket a közösségi médiában a #TheFlipsideOfBeauty hashtagdal). Mert itt van a The Flipside , mindenki meghallja.

Következő: Olvassa el, hogy az összes természetes szorongásos megoldás ténylegesen működik-e, egy Byrdie-szerkesztő szerint.