Hogyan kerültem át a Természetes szépség rutinába

Mindez nem-poóval kezdődött.

Amikor úgy döntöttem, hogy lemondok a samponról néhány évvel ezelőtt, nem pontosan azon alapult, hogy természetesnek kell lennie. Utólag azonban az út kezdetét jelzi egy most növénycentrikus szépség rutin felé. Már eddig is vegán étrendet fogadtam el, de azon kívül, hogy kiválogattam a kegyetlenségtől mentes termékeket, ez a földbarát filozófia nem egészen pontosan kiterjedt a konyháról a hiúságomra. Nem igazán olvastam a címkéket, és még mindig túlságosan túlterheltem a hajam és az arcomat szintetikus összetevők nélkül. De aztán elolvastam valamit arról, hogy megyek a poóból, megragadtam a saját szalmaszerű és hőszálas szálakat, és úgy döntöttem, hogy ez egy érdekes projekt lehet. Érdekes, de - még néhány ütés mellett is - csodálkoztam, amikor jobban átalakítottam sörényemet.

Visszatekintve, ez olyan szomorú (és felületes), hogy szükségem volt az eredmények megtekintésére, mielőtt valóban elköteleznék a természetes rendszert. De ez alapvetően hogyan ment le: Csak addig nem láttam, milyen nagy és egészséges hajam nézett ki, hogy rájöttem, hogy kissé képmutató, hogy annyira megkülönböztessem attól, amit fel a testemben, miközben nem bánom, amit használtam rajta. Aztán újra elfelejtjük, hogy csak három évvel ezelőtt nem tűnt olyan nyilvánvalónak - sok olyan hihetetlen növényi alapú termék és márka, amelyet most magától értetődőnek tartunk (és szinte bárhol megtalálhatunk) vagy vagy újonc vagy még mindig nagyon alul van -radar. A természetes szépség rendszert még mindig crunchiernek tartották, mint elegáns, és könnyű volt feltételezni, hogy ha el akarok menni az úton, valószínűleg időt töltenek az illóolajok keverésével és a DIY maszkok összeszerelésével a kamrában lévő tárgyak felhasználásával.

És ez valójában az, amit tettem (még mindig!) - mindeközben tartottam meglévő termékeim nagy részét, és csak akkor forgattam ki őket, amikor valami növényi alapra helyeztem, ami méltó csere volt. Ezt a lassú és stabil stratégiát követtem, miközben folyamatosan tanítottam magam az összetevőkre és a címkék olvasására, és több hónap alatt sikerült teljesen átdolgoznom a szépségszekrényemet.

Az én jelenlegi szépségem rendszere semmiképpen sem tökéletes, de ez az ökohatékonyabb, ami valaha is volt - és őszintén szólva, a bőröm és a hajam sosem nézett ki jobbnak. Én még mindig örökre vadászok az új és továbbfejlesztett termékekért (ha valaki tud valami módon, amit élni tudok, tudassa velem), de ennek az egész folyamatnak a kezelése, mint folyamatos, folyamatos munka, kezelhetővé tette és még a szórakozás is. Nem vagyok biztos benne, hogy ugyanúgy érzem magam, ha teljesen vagy semmi megközelítést alkalmaztam.

Mégis, megértem, hogy a legföljebb érző érzés hol kezdem? Szóval, javítsuk meg, mi?

Először írjunk valamit: Bárki megpróbálhatja ezt, függetlenül a motivációitól, vagy hogy milyen zöld (vagy nem) az életed szokásai. Ez nem egy klub, és annyira része lehet az életstílusnak, ahogy azt szeretné, ha ez csak azt jelenti, hogy kicserél egy terméket, vagy növeli a címkék és összetevők tudatosságát. Ahogy megtanultam, csak egy jó élményre van szükség ahhoz, hogy egy másikhoz (és egy másikhoz, egy másikhoz) vezethessünk, úgyhogy legyen az első cél.

Eltekintve attól, hogy vannak olyan tanulságai, amelyeket a saját utazása során megtanultam, tudom, hogy értékes és megnyugtató lenne az elejétől kezdve tudni:

Az én pályafutásom a haj → bőr → smink volt, és csak úgy választottam a rutin egyik aspektusát, hogy összpontosítson egy időben, szelíd volt. Segített abban is, hogy a legegyszerűbb részeimmel kezdtem, mivel csak két vagy három terméket használok a hajamon. Miután úgy döntöttem, hogy nincs poó, nem akartam több hónap méregtelenítőt elrontani pár nap alatt, ezért nagyon tiszta sampont és kondicionálót választottam, csak olyan összetevőkből, amelyeket felismertem (Rahuó, ha kíváncsi vagyok, amit még mindig nagyon ajánlok). Egyszer már magabiztosnak éreztem magam a hajhullámmal, és a bõrre költöztem, ami csak egy kicsit bonyolultabb volt a nagyobb mennyiségû termékek miatt. Jelenleg még mindig smink van, ami a legnagyobb kihívás.

A végső cél az, hogy egy termékcímkét úgy kezel, mintha egy tápértékjelölő lenne, és ez azt jelenti, hogy pontosan tudni kell, hogy mit keresnek és mit kerüljenek el. Olvasson fel közös és ellentmondásos összetevőkről (van egy praktikus útmutató az Ön számára), és amit az apró szimbólumok jelentenek az összetevők listáján. Fogd meg néhány saját termékedet, és kezdd el a jegyzetek összehasonlítását. Önnek nem kell elköteleznie magát, hogy dobja ki, vagy akár 100% -ban természetes termékeket vásároljon: Csak vegye fel a szokásait a címkék olvasásakor, és próbáljon olyan termékeket választani, amelyek a lehető legkevesebb elkövetővel rendelkezzenek.

Egy másik nagyszerű bőrápoló-specifikus erőforrás Adina Grigore's Skin Cleanse (22 dollár), amely sok ilyen információval és egy nagyon tájékozott (de kezelhető) útmutatóval rendelkezik az arcszín detoxizálásához. (Komolyan - megtalálja minden Byrdie szerkesztő könyvespolcán.)

Tudtad, hogy a "természetes" szó különböző dolgokat jelenthet? Sok termék "természetes" vagy "növényi összetevőként" reklámozható - és bár valójában tartalmaz egy növényi származékot vagy kettőt, ezek az összetevők egy sor szintetikus anyag mellett vannak felsorolva. Az "organikus" egy kicsit szabályozottabb, de nem feltétlenül jelenti azt, hogy a termék minden egyes összetevője minősített szerves - általában ez egy bizonyos százalék. Ez az, ahol az újonnan alapított összetevők ismerete hasznos lesz. (És ha minden más meghibásodik, készítsen márkát online vásárlás előtt.)

Amellett, hogy kizárólag a hajra, a sminkre vagy a bőrápolásra koncentrál, még tovább szünteti meg, ha termékenként termékeket vesz, egyenként. A folyamat része annak, hogy hogyan reagál különböző összetevőkre és képletekre, és ez sokkal nehezebb, ha egyszerre több dolgot próbál meg készíteni.

Ha rájössz, hogy a boszorkány mogyoró vagy a jojobaolaj csodákat tesz a bőröd számára, akkor miért nem keres többet a főszerepben? A természetes összetevők szépsége az, hogy sokkal könnyebb megtalálni, mi működik az Ön számára. Hasonló megközelítést alkalmazz a márkáknál: Széles választékom van a szépség arzenálomban, de vannak olyan kedvenceim, amelyekről újra és újra visszatérek.

Meglepődne, mennyire befolyásolja az étrend a bőrödre és a hajadra. Ismét, hogy mennyit mész, rajtad múlik, de amikor egyre több növényi alapanyagot próbálsz kiállítani, fontolja meg, hogy az elme-készlet kiterjedjen arra is, amit eszel. Bizonyos ételek, például a cukor és tejtermékek, pusztítást okozhatnak a bőrünkön, ami hátráltathatja az újonnan alapított szépségszemlélet eredményeit. Szerezd meg az antioxidáns csomagolású zöldségek és egészséges zsírok napi töltését, amikor csak tudsz.

Vannak természetes termékei a rutinodba? Mondja el nekünk a történetét (vagy akár csak a go-márkáit!) Az alábbi megjegyzésekben.