A 6 legfontosabb bőr tipp a lányok számára, akik dolgoznak

A munkálatok több okból bekerülnek a "szükséges gonosz" kategóriába. Az egyik az, hogy súlyosan megzavarhatja a bőrt. De a melegebb időjárás a horizonton van, és a tornaterem tagságának elhanyagolása nagyjából mindig többet árt, mint jó. Így beszéltünk bőrápoló szakértővel, Indie Lee-val, aki megosztotta a legfontosabb tippjeit, hogy a bőrét egészséges, egészséges, egészséges, edzés előtt és után tartsa.
Keresse végig, hogy megtudja, hogyan védi a bőrt az edzőteremben!

Soha ne dolgozzon a hajaddal

A hajába rakott termékek a hajadra vonatkoznak - nem a bőrödre. Tartsa a haját az arcodtól - és a hátadon, ha hajlamos a pattanásokra -, nehogy átadja a pórus eltömődését a bőrére. És Lee azt mondja, hogy van egy másik oka annak, hogy ragaszkodj a pónihoz: folyamatosan érdemes megérinteni a haját, és bejutni az úton. Ami egy nagy no-no (ahogy rövidesen rájössz).

Hozd magad törölközőt

"Az edzőterítők gyakran fehérítettek olyan kemény vegyi anyagokkal, amelyek károsak lehetnek az arcodon" - mondja Lee. "Hozd a saját törölközőt mosni egy természetes detergenssel, hogy megakadályozzák a pattanásokat és a bőr érzékenységét, amikor eltakarják a verejtéket." Legyen tudatában annak, hogy hova helyezi a törülközőt. Az arcát egy olyan törülközővel, amely a futópad karján pihent, nem az, amit akarsz. Vásároljon egy törülközőt egy logóval vagy valamilyen írással. Minden alkalommal, amikor leállítja, győződjön meg róla, hogy a logó felfelé néz. Így mindig ugyanazokkal az oldalakkal fogod be az arcodat, és nem a germi tornaterem felszerelés oldalát.