Hogyan befolyásolja a választékot a bőröd?

Bármely esztétikus vagy dermatológus megmondja neked, hogy a gyönyörű bőr nem marad el az alkoholtól, a cukor és a tejtermékek közül, de elindulunk. Alkohol. Minden alkohol dehidratálódik, ami homályos, száraz, öregedő bőr. De egy pohár bor jobb választás, mint egy vodkás szóda? Görgetés, hogy megtudja, hogyan befolyásolja a választott ital a bőrt!

Sötét Liquor

A szeszes italok olyan kongenereket tartalmaznak, amelyek az ízeket és a színeket adják. A sötét folyadék sokat tartalmaz. A Bourbon például 37-ször annyi kongenerrel rendelkezik, mint a vodka. A sötét folyadék extra erjedésen megy keresztül, és több szennyeződést tartalmaz, mint a tiszta folyadék. Mindez rossz hír a bőrödért. A tequila, a scotch, a pálinka, a rum és a whisky likőrök dehidratálják a bőrt és lebontják az alapvető tápanyagokat, például az A, B3 és C vitaminokat.

Tiszta Alkohol

A kemény folyadékok, sötét vagy világos, a tápanyag, az antioxidáns és az oxigén szintje miatt a bőrtől függenek. De csak nyolc szennyeződéssel rendelkező Smirnoff rendelése jobb tét, mint a Maker megrendelése. Az üres italok szintén kihagyják az extra fermentációs lépést. De ne izgulj túlságosan. A magasabb alkoholtartalmú kemény folyadék fogyasztása azt jelenti, hogy a tágult vérből megnövekedett a bőrpír, ezért látni fogod az arcát és a vörösödő orrot. Ez a rózsaszínű "ragyogás" akkor következik be, amikor az italok leállnak, de idővel az elhúzódó alkoholfogyasztással ténylegesen az erek kitágulnak, ami meghibásodott hajszálerekhez vezet (ami állandó vörösödést, ivást vagy nem), valamint pókvéreket jelent.

Bor

Ó, édes, édes bor. Alacsony alkoholtartalom? Jó. Nagy mennyiségű cukor? Rossz. Igen, a bor tartalmaz bizonyos antioxidánsokat, de nem elég ahhoz, hogy felülmúlja a cukrot (és enyhe sót). A bor tanninokat is tartalmaz, amelyek irritációt és öblítést okozhatnak, különösen az érzékeny bőrön. Ha van rosacea, vörösborból távolodik (több tannint tartalmaz, mint a fehérbor). Érdemes megjegyezni, hogy az olcsó bor inkább több rokonanyagot tartalmaz, mint a jó dolgokat. Csak azért, mert nem fogsz folyamatosan inni, de nem jelenti azt, hogy a bor nem tartozhat az életboltjába a mi kedvenc borainkat átadó szépségápolási termékek!

Sör

Bár a bornak van cukor-problémája, a sörnek sóproblémája van. Ez a leginkább dehidratáló ital, amit választhat. A legtöbb sört gabona, glutén. A glutén emeli a vércukorszintet, ami nemcsak hogy több cukrot vágy meg, hanem gyorsabban elpusztítja a sejteket és csökkenti a B-vitamin szintjét. Másrészt a sör tartalmaz antioxidánsokat és fontos tápanyagokat, mint a niacin és a folsav, mindkettő pedig öregedés-megelőző hatásokat kínál.

Mi a választásod? Hogyan köt össze az alternatívákkal? Mondja el nekünk!