Minden, amit tudni kell a Cactus Waterről, a Buzzy Health Elixirről

Nyilvánvaló, hogy a H20-as leeresztés elsőbbséget élvez az egészség megőrzésében, de nem titok, hogy a kókuszvíz egy darabig a szent-grail egészségügyi ital. Legmagasabb rangú a szakértők között, mint az egyik legjobb ital, amely egy őrült edzést követ. De ez az egészségügyi drink du jour egy olyan versenyző, akinek tudnia kell. Ha le akarja próbálni a következő legjobb választ a ragyogó bőrre, mindenképpen ismerkedjen meg kaktusz vízzel.

A kaktusz víz egy növényi ital, amely a tüskés körte kaktusz gyümölcseiből származik, és hihetetlen egészség- és bőrhatásokkal teli. Gondolj a kókuszvízre, de még jobb. Ott azt mondtuk. A kaktusz víz a kalóriák és a cukor felével készül, mint a piacon értékesített kókuszdió-víztermékek. De ez az alatti radaros ital nem csak egy újabb eszmecseréje, amely azt állítja, hogy a csodákra csak csalódást okoz. Bizonyítjuk, hogy ez a dolog az igazi ügy. Négy szakértőt hívtunk fel arra, hogy megadja nekünk a lemorzsolódást minden okból, hogy mindenki felhalmozhatja a hűtőszekrényt ezzel a szeszes italral, ami lehet a titok a lenyűgöző bőrnek.

Egészségügyi előnyök

Kozmetikai kémikus és 100% -os tiszta alapítója, Susie Wang magyarázza mágiáját: "A víz többsége rendszerünkön keresztül halad, a kaktusz víz sokkal jobban felszívódik a testünkbe és megmarad a szomjas bőrsejteken, idegeken, izmokon, szerveken és más szöveteken . Tele van elektrolitokkal is, amelyek fényes bőrt, jobb alvást és energiát biztosítanak nekünk, és segítenek a nőknek kevésbé görcsögni. "

A dermatológus, Dendy Engelman, a kaktusz víz előterjesztője, hihetetlen egészségügyi előnyei miatt. "Az ital, a kaktusz víz büszkélkedhet előnyökkel, beleértve a szabad gyökök károsodását, az UV / UB sugarak károsodását és a szennyezést, mert taurint tartalmaz . A taurin egy nagyon hatékony és sűrű antioxidáns, amely csökkenti a gyulladást és méregteleníti a bőrt "- mondja Engelman. "Ezenkívül tartalmazza a B- és C-vitamint, a kalciumot, a káliumot, a magnéziumot és a vasat, ami segíthet az immunrendszer erősítésében."

Bőrhatások

Dr. Rachel Nazarian bőrgyógyász, úgy véli, hogy az ivás kaktuszvíz az egyik legjobb anti-ager, amely beleillik az étrendbe: "A bőr előnyei számos antioxidáns és gyulladásgátló anyagból származnak. Ezek segítenek csökkenteni a bőr puffert és bőrpírját, miközben a cukor hozzáadása nélkül párhuzamosan hidratálnak . Végső soron még nem létezik olyan csodálatos öregedésgátló forrás, de a bőrt erősítő vitaminok és antioxidánsok gyűjteményével kaktuszvíz vezette a csomagot. "

Az egyik legjobb döntésünk, amit a bõrünk számára elérhetünk, hidratált marad, és a kaktusz vizet fogyasztó nedvesség biztosítja a sejtek megfelelõ mûködését. "Ha fogyasztják, a kaktusz víz természetes forrása az elektrolitoknak, amelyet a szervezetnek megfelelő hidratációra van szüksége. A hidratálás elengedhetetlen az egészséges és rugalmas bőrért "- mondja Engelman.

Mikor kell itni?

Registered nutritionist and dietician Amy Shapiro a valódi táplálkozásról New York azt javasolja, hogy a kaktusz vizet tartsa a közelben, ha éhes vagy beteg, de különösen akkor, ha készen állsz. "Mivel elektrolitokkal és egy kis cukorral rendelkezik, feltölteni fogja a folyadékokat, és a hidratálás meg fog tartani. A kaktusz az aminosav taurint is tartalmazza, amely segíthet az izomszövet károsodásának javításában, ami a testmozgás során jelentkezik . Mint az elektrolitokkal szinte bármihez hasonlóan, a kaktusz víz segíthet az edzések, a másnaposságok és a betegségek, mint például a gyomorfájás vagy a gyakori megfázás során, hogy hidratálhasson "- mondja Shapiro.

Engelman még a pácienseinek is azt javasolja, hogy nagyszerűen cseréljék a kávét, ha szükségük van rá energiával. "A gyulladáscsökkentő tulajdonságok segítenek az izomvisszanyerés után egy edzés után, és csökkenthetik a krónikus gyulladást, amely a bőrbetegségekkel, például rosaceával, pikkelysömörrel és pattanásokkal jár. Az ivóvíz mellett javaslom, hogy a kávé helyett kaktusz vizet vegyen fel délutánra - mondja.

Kaktusz víz és kókuszvíz

"A kaktusz kókusz fölött van néhány extra előny, " magyarázza Shapiro. "A kaktusz vizének jobb íze van. Kevesebb kaktusz víz márka van, így könnyebb navigálni a valódi és egészséges lehetőségekkel. A cukor és az antioxidánsok alacsonyabbak, így jobb az egészség és a bőr számára. Ráadásul a szénhidrát és a cukor alacsonyabb, mint a legtöbb kókuszvíz márka. "

További szépséghasználat

Nazarian szerint a helyileg kaktuszos víz alkalmazása olajos formában csodákat tesz a bőrére. "Úgy működik, mint sok más arcolaj, hogy hidratálja a bőrt a magas zsírsavtartalma miatt. A valódi előny az, hogy megakadályozza a vízveszteséget a bőrön keresztül, így a bőre hosszabb ideig megtartja a hidratálást. "

Wang még egy DIY megközelítést alkalmaz, és kaktusz vizet tesz egy spray palackba, hogy a bőrét a nap folyamán ködezze fel . "A hűtőszekrényben kaktuszvízbe áztatott pamut párnákat is feltöltöttem, és reggel a szememre helyeztem őket - ez segít a szempillantás alatt. Szeretem a kaktuszvizet tonerként is használni. Az én arcolajom jobban felszívódik az enyhén bőrömre, miután kaktuszvizet alkalmaztam. "

Kövesse nyomon, derítse ki, hogy a legegészségesebb emberek miért használják ezt a mikrohullámú italokat.