Mivel a szerkesztők és oktatók egy kis csoportja a Pure Barre nyugati hollywoodi helyszínéről hallott, nem tudtam segíteni, de észrevehettem, hogy az egyik kifejezés többször szólalt meg: "Ideges vagyok". De a kollektív érzelmek érthetőek voltak - mindannyian ott voltunk, hogy megnézzük a cég új, kardiogépezett osztályát, a Pure Barre platformot, és mivel bárki, aki a Pure Barre egyik hagyományos osztályának egyikét megismerte, biztosan elég kemény ahhoz, hogy magas oktánszámú spin .

" Nagyon nehéz?" Megkérdeztem az oktatót, Shalisa Pouw-ot, aki segített az osztály fejlesztésében, és előadja az előnézetet a szerkesztők és LA oktatók számára egyaránt. - Nem mondanám, hogy nehezebb, de más - mondta. Nem voltam elégedetlen.



Pouw elmagyarázta, hogy a Pure Barre platform kifejezetten azoknak szól, akik úgy érzik, hogy a bárka önmagában nem elegendő egy teljes edzéshez. Ahelyett, hogy a kardio osztályokat kiegészítenék, most már egyablakos ügyintézéssel rendelkeznek. "Ugyanaz a módszer, de valóban megtartjuk a szívfrekvenciát, szórakoztató - sok ugratás van - mondta.

Ahogy beérkeztünk a stúdióba, mindannyian egy kis platformmal párosítottunk, hasonlóan ahhoz, amit a lépcső aerobikjában láttál. Ahogy bejutottunk az osztályba, ez a korreláció folytatódott - lépkedtünk, és sokat ugrottam le a platformról. Az osztály szokásos formája még mindig a helyén volt - a fegyverektől a combokig, a testig érkezve haladtunk tovább, mindezt a szokásos izomrázó mozgásokkal. De volt is kis "sprint" az egész, ahogy lépett, és minden egyes készlet a kettős, majd háromszoros. Egy emlékezetes rész alatt a platformról lefelé húztuk magunkat, a támasztólábig. Pouw igaza volt - sok ugrás volt, és nagyon szórakoztató volt. ( Várjon, tényleg csak ÉN VAGYON Kardio ?! Azt mondtam magamnak, miután az 55 perccel repülnek.)



Az egyik oka annak, hogy az igazán kemény, nagyon izzadt Vinyasa jógaórák mindig is a választott edzésmódom az volt, hogy mire rájössz, hogy milyen keményen dolgozol, már a következő pózra lépsz. A Pure Barre platform így tökéletes volt - ez azt jelenti, hogy míg a felhasználók biztosan megkóstolják azokat, akik arra törekedtek, hogy növeljék a szokásos adagolási rendjüket, olyan embereknek is dolgozik, mint én, akik elkerülik a futópadot, mint a pestist. És ez a következő nap, fáj - olyan jó fájdalom? Ó, még mindig ott van a pikk.

A Pure Barre Platform elindítja a stúdiókat New York Cityben és Los Angeles-ben ebben a hónapban, és más városok hamarosan követik. Vedd fel ragadós zokni ($ 12) készre!

Ön egy barre rajongó? Szivattyúzott a Pure Barre Platform számára? Mondja el nekünk az alábbi megjegyzéseket!



Címkék: Alicia Beauty UK, barre, kardio