Exkluzív: Lea Michele bemutatja nekünk az éjszakai szépségét

ICYMI: színésznő, énekesnő és egész wellness-rajongó Lea Michele a múlt héten vette át az Instagram számláját a heti Wellness szerda sorozat részeként. Az esti éjszakai bőrápolástól egészen az egészséges vacsoráig az ő végső öngondoskodási szükségleteihez - a fürdőrészletekhez tartozott - mindent megosztott. (És mi már személyes küldetést tettünk annak érdekében, hogy minden egyes ajánlását elfogadjuk.)

Tehát csak abban az esetben, ha elmulasztotta az átvételt, minden pillanatban újratervezzük a játékot, hogy összegyűjtsük az összes olyan játékcserét, tippeket és rituálékokat, amelyek Michele-t egész évben tartják. Olvassa el a leolvasást.

Mint sokan közülünk, akik számolják le a perceket, amíg nem tudjuk minden nap tisztítani az arcunkat, Michele megosztotta, hogy a nap legjobb része talán az ő arcát mosogatja, és minden kedvenc éjszakai alapjait előkészíti. És figyelembe véve irigylésre méltó termékeit (megismertük a celeb és a szépségszerkesztő kultikus kedvenceit, mint a Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta napi Peel Packet, $ 88, iS Clinical Active Serum, $ 130, Ellenőrző javító olajmentes gyógyító krém, $ 38 és a becsületes szépség Szerves arcolaj, 55 dollár), most teljesen megértjük örök fényét.

A színésznő és az énekesnő Shani Darden-nek, egy kiáltásnak és elmondta a nézőnek, hogy mindig befejezte éjszakai bőrápolási szokásait, egy gyors feltöltéssel, Jamie Nővér Instant Uplift Face Roller ($ 69) segítségével, ami növeli a vér áramlás és nyirokelvezetés, miközben egyidejűleg felemeli és alakítja az arcot a kontúr időbeli növekedéséért és egy kis sugárzásért.

Következő: egy fényűző fürdő, amelyet Michele elmondott nekünk, az egyik kedvenc módja annak, hogy egy hosszú munkanap után dekompresszálják. Jelenleg a Goop's The Martini Emotional Detox Bath Soak (35 dollár) (vagy a martini - vagy pohár bor, akármi úszik a hajóját - nem a másnaposságot) szeretik. A bőrt fejlesztő összetevőket, mint például a Chia-magot és a jojobaolajat, valamint a detoxáló, izom-pihentető összetevőket, mint a himalájai rózsaszínű só, rozmaring, átadják.

A fürdés után Michele magyarázza, hogy szereti magát egy könnyű, mégis kielégítő és egészséges vacsorára bánni. És szerencsére nekünk, ő osztotta meg a receptet, amelyről újra és újra visszaesik. (Plusz, csak öt összetevőt igényel, és kevesebb, mint 10 percet kell készítenie!) Íme, amire szükséged van: soba tészta, friss citrom, sárgarépa-gyömbér öntettel, friss uborka és egy opcionális forró mártással. Olyan egyszerű.

Végül, de nem utolsósorban a színésznő és az énekes egészségesebb, wellness-gondolatú változata: egy gőzölgő csésze nyugtató tea, a Traditional Medicinal népszerű éjszakai elixírje ($ 6), amely pihentető, alvásgátló összetevőket, például kamilla, levendula, borsmenta, és az édesgyökér gyökér. Adjon hozzá egy könyvet (és talán Slip szenvedélyes Silk Sleepmask-ját, 45 dollárt, amit Michele homlokán pompásan észrevehettünk), és az öngondoskodás végső, ultra-helyreállító éjszakája van. Aludj jól!

Szerelem, hogy egy élő bepillantást nyerhet a kedvenc hírességek, szépségszerkesztők, influencek és iparági szakemberek éjszakai bőrápolási rutinaiba? Bemutatjuk a #ByrdieBedtime sorozatunkat minden szerdán este az Instagramunkon!