Sokféle módszert próbáltunk ki a sóvárgásról, mint a szőlő illatú illóolajok szagát, a szájukban szétszórjuk a keserűket, és elképzeljük magunkat, hogy eszünk valamit, amit egy későbbi időpontban vágyunk. Bár némelyik dolgozott, amikor egy darab csokoládé az arcába bámul, mint egy szomorú kutyakutyát, akit szeretni kell, nehezen megy. Tehát mindig még több hasznos tippet keresünk.

És bár az összes korábbi cukortámogató trükköt a tudomány támogatja, el kell ismernünk, hogy egy híresség étrendi tippjeit éppúgy mint evangéliumot veszünk, mint egy kutatott tanulmányt (ne ítéljünk). Tehát amikor Adriana Lima elmondta a The Cut-nek, hogy egy jól bevált módszernek esküszik a cukorcsengések megszüntetésére, akkor fogadhatunk, hogy mindannyian bejöttünk.



"Kávét csinálok édeslettel, mert stabilizálja a cukorszintet, és azt találom, hogy van-e kedvesem, később nem akarok sok cukrot" - mondja a kiadvány. Egy teáskanevű Manuka Doctor Honey ($ 32) evőkanál mennyei, így csak el tudjuk képzelni, milyen finom lesz a Starbucksban. Mi van még néhány szótaggal a már bonyolult megrendeléseinkben?

További tippekért nézze meg a legfrissebb beszélgetésünket Elsa Hoskival.

Címkék: Alicia Beauty Egyesült Királyság, Adriana Lima