9 dolog, amit nem tudott a fényvédőre

Elméletileg a fényvédőnek egyszerűnek kell lennie: Ha naponta szétkensz, védett vagy, ha nem, akkor nem vagy. Egyszerű, ugye?

De valahogy olyan sok olyan tényező van, ami meglehetősen zavaróvá teszi a dolgokat. Például, mi a különbség a kémiai és a fizikai képlet között? Az SPF 100 sokkal jobb, mint az SPF 30, ugye? Ez a palack, amit két éve vettem, még mindig jó? Tartsd fel, hogyan működik ez a cucc?

Nem vagy egyedül. Ezek olyan dolgok, amiket magunkra gondoltak. Tehát a dolgok tisztázása érdekében foglalkozunk az SPF egyik leggyakoribb GYIK-jával, valamint olyan tényekkel, amelyekkel valószínűleg soha nem is gondoltam. Kapja meg a választ az égő kérdéseire (lásd mi tettük ott?) Az alábbiakban.

Tekintettel arra, hogy a legtöbb kozmetikai termék egy vagy két éven belül lejár, meglepődhet, ha megtudja, hogy az SPF három évig hatékonyan alakul. Még jobb, a legtöbb palackot lejárati dátummal látják el, tehát ha nem vagy, vagy nem emlékszel, mikor vásárolta meg, próbálja meg ellenőrizni a címkét vagy az alját. (És ha viccesnek érez, vagy színváltozik, akkor a legjobb, ha csak dobja.)

A fül és a fejbőr mellett a körmök (ujjak és lábujjak egyaránt) a leginkább figyelmen kívül hagyott helyek közé tartoznak, amikor az emberek felmelegednek - ami a bőrt a bőrrák által érzékenyebbé teszi. Hüvelykujj: Csak tedd azt mindenhol .

Az idei év elején a fogyasztói jelentések rámutattak, hogy az éves fényvédő jelentésében tesztelt formulák majdnem fele nem felelt meg az üvegen feltüntetett SPF-számnak. Annak érdekében, hogy bőséges védelmet kaphasson, fontolja meg a Consumer Reports által jóváhagyott termékek egyikét - mint a La Roche-Posay Anthelios ($ 30), amely az egyetlen olyan formula, amely tökéletes pontszámot kap.

Finoman ragaszkodik az SPF 30-hoz. "Kevés az SPF 30, 50 vagy 100 közötti különbség az UV-sugárzás blokkolásában" - mondta dr. Elizabeth Tanzi dermatológus. Az SPF 30 már blokkolja az ilyen sugarak 97% -át, és a valóságban az 50-es, 75-es vagy 100-as frissítés nagyon kevés különbséget jelent: 1% vagy 2% -ot beszélünk. (Valójában az FDA azt javasolta, hogy az SPF 50-ben megjelenített számot lefedjék.)

Az FDA idén leöblíti a fényvédő címkézést, és az egyik rendelkezés magában foglalja a szavak vízhatlan és izzadságmentes használatának tilalmát . Még akkor is, ha egy SPF vízálló, mondja a szervezet, még mindig elhasználódik, ahogy a nap folytatódik -, és azt állítva, hogy vízálló lehet, hogy megakadályozza az embereket, hogy újra alkalmazzák. (Önnek folyamatosan újra kell alkalmaznia, függetlenül attól, hogy milyen formulát használ.) Ezen kívül a "vízálló" feliratú palackoknak tájékoztatniuk kell a felhasználót arról, hogy milyen gyakran alkalmazzák újra az úszást vagy a verejtékezést - a beállítások 40 vagy 80 percenként .

A sült, sérült haj nem aranyos megjelenés, és ez még csak nem is beszélve arról, hogy ha színezi a haját, alapvetően pénzeket dobál ki minden alkalommal, amikor védelem nélkül lépsz ki. Használjon SPF hajvédőt, mint a Shiseido Ultimate Sun Protection Spray ($ 36), amely kényelmesen használható az arcodon és a testén is. Még jobb, párosítani egy kalapot.

Mindkét készítménynek előnyei és hátrányai vannak, és enyhén másképp működnek. A SparkNotes verzió: A fizikai fényvédő ásványi összetevőket (mint a cink) tartalmaz, amelyek a bőr tetején ülnek, hogy megtörjék a nap sugarát. A kémiai képletek olyan szerves vegyületeket tartalmaznak, amelyek a bőr által abszorbeálódnak és UV-sugárzással reagálnak, és csak hőforrást jelentenek. Mindkettő nagyon hatékony, így tényleg lefelé a személyes preferencia. De Renée Rouleau esztétikai tehetõvé teszi mindkettõt, így védelmet is kaphat belülről és belül.

Hosszú időn keresztül a napvédõgyártó a "széles spektrumot" bélyegezheti az üvegen, még akkor is, ha a képlet csak technikailag védi az UVB sugárzást - ami pontosan az USA-ban eladott számos fényvédõ termék esetében igaz. Az FDA most rontja le ezt, de érdemes megjegyezni, hogy ha a go-to formula csak az UVB sugárzás ellen véd, akkor nem olyan biztonságos, mint te. Míg az UVB sugárzás a legfontosabb bűncselekmény a napégés mögött, az UVA-sugárzás bőrrákhoz is kötődik, nem beszélve a bőrkárosító (és öregedő) szabad gyökökről. Olyan formulát válasszon, amely vagy tanúsított széles spektrum védelmet nyújt vagy cink-oxidot használ fő összetevőjeként, ami a leghatékonyabb UVA-szűrő összetevő, amelyet jelenleg az FDA hagy jóvá.

Ezen a feljegyzésen sok dermatológus javasolja, hogy az európai helyett inkább az amerikaiakat válasszák, mivel inkább jobb UVA szűrőket tartalmaznak, és így nagyobb védelmet nyújtanak a szabad gyökök elleni védekezésben, így sokkal szélesebb körű védelmet nyújtanak. (Ne felejtsük el, hogy nemcsak az égés megakadályozása.) Ismét óriási rajongók vagyunk a La Roche-Posay rendkívül széles skáláján.

Szeretne tovább növelni a napvédelmet? Az SPF-lerakó arcmosástól az UV-ellenőrző matricáig, ezek a piacon jelenleg a leginnovatívabb termékek.