6 váratlan helyek, amelyek kitörnek ezen a nyáron - és hogyan kell megbirkózni

Rövidített pénteken, napsütésben, görögdinnye margaritákon ... A nyár csodálatos nyara tele van ezüstös béléssel. Addig, amíg persze nem. Az egyik ilyen légy a kenőcsben: a karakterek felhagyása minden olyan módon, amely feltűnés nélkül megmutatkozik. Mellek! Csikk! Bikini vonal! És ez csak a bemelegítés.

" Néhányan genetikailag hajlamosak a pattanásokra ezeken a területeken, de a ruházati verejtékezés nyáron súlyosbíthatja ezt a körülményt " - magyarázza nekem Nancy Samolitis, MD, FAAD. " A hő és a verejték kombinációja eltömítheti a szőrtüszőket és ösztönözheti a nemcsak a baktériumok túlzott növekedését, hanem az élesztőt, amely rendszerint a bőrünkön él. " Tehát alapvetően minden, ami a nyáron szeret, ugyanúgy a tökéletes viharhoz hasonlít pattanás. Dicső.

Annak ellenére, hogy leginkább úgy érezzük magunkat, hogy olyan bűnözőket (vagy két vagy három) kezelünk, amelyek oly gyakran a bonyodalmaink tetején vannak, amikor váratlan helyekre indulnak, akkor a fejünket karcoljuk. Tehát a nyár nyáron a bimbóban nemkívánatos pattanások ápolására kinyújtottuk a két legjobb dermatológust a Mount Sinai Kórház igazgatója, a Kozmetikai és Klinikai Kutatás igazgatója, Joshua Zeichner és a Facile Dermatology + Boutique társalapítója, Nancy Samolitis, MD, FAAD.

Itt van a mi akne-busting napirendünk: megvizsgálni minden olyan furcsa helyet, melyeket ez a szezon meg tudunk szakadni, és onnan gyűjtsünk annyi tippet, trükköt és termékjavaslatot, hogy megakadályozzuk az akne javát ebben a nyáron. Jól hangzik? Gondoltam. Tartsd a görgetést, hogy felfedezd hat olyan idegesítő váratlan helyet, melyeket a szervezeted nyáron ki akar kitörni, és hogy a bőrgyógyászok azt mondják, hogy megakadályozhatja.

A Bum

"Az akne a hátsó végén általában folliculitis, nem igaz akne" - magyarázza Zeichner. "Ezt okozza a szőrtüszők felületi fertőzése a hagyományos pattanások okozó baktériumok és az eltömődött pórusok helyett."

Szóval mi a legfontosabb perp a nyári szezonban? Nem túl meglepő, hogy olyan gyakori elkövetőkkel foglalkozik, mint a verejtékezés, a kopás, a magas hőmérséklet és a testmozgás. Ami a megelőző intézkedéseket illeti, a Zeichner javasolja benzoil-peroxid tartalmú testápolás használatát, hogy csökkentse a baktériumok szintjét a bőrön.

A hasítás

"Ahogy az olaj és a piszok csapdába ejtik a hasadási területet, akkor a bőrükbe juthatnak, ami pattanásokhoz vezet" - figyelmeztet Zeichner. "A kipróbálás után győződjön meg arról, hogy a lehető leggyorsabban kiszabadul az edzőruhájából, és ugrik a zuhany alatt.Az gyengéd hámlasztó testápolók kiváló módja annak, hogy a bőr tiszta maradjon és megakadályozza az aknefoltokat azáltal, hogy eltávolítja az elhalt sejteket a bőr felszínéről .”

A hajszálvonal

Nem csak a pattanás a hajszálon a fájdalmasabb (miért, nyár, miért ?), De ez is egyre gyakoribb, ha a nyáron jön.

"Ahogy az olaj és a piszok felhalmozódnak a fejbőrön és a hajszálak körül, ez megakadályozhatja a pattanások kialakulásához vezető pórusokat" - mondja Zeichner. A megoldás: Azt tanácsolja, hogy a lehető legtöbbet szedje le az arcáról (hello, pónilószezon!), És ügyeljen arra, hogy a haját tiszta állapotban tartsa. (Sajnálom, hogy a rossz hír hordója, de a száraz sampon étrendje nem elegendő a nyárhoz.)

"Lehet, hogy gyakrabban kell samponozni a hajad, mint télen, mert nagyobb a fejbőr olajja, " mondja Zeichner. Azt javasolja, hogy szalicilsav-tartalmú sampont adjon hozzá a nyári szőrrutinához, hogy a zsíros olajokat különösebben zsírosabb napokra tegye.

Egyéb tiszteletre méltó emlékek

Annak ellenére, hogy mindenképpen szeretné szemmel tartani a fenti három helyet, amikor a nyár folyamán megakadályozza a pattanásokat, sajnos, talán nem áll meg ott. A Samolitis szerint a pattanások egyéb gyakori foltjai közé tartozik a vállán, a háton és a lábad mögött . De ne fret-tartani görgetés a bőrgyógyász által jóváhagyott termékek, hogy segítsen megmenteni akne-hajlamos bőr ezen a nyáron.

A Breakout-Busting termékismertető

Edző felszerelés

"A hosszan tartó verejtékezés a ruházat alatt, különösen a szabadidős tevékenységek és a testmozgás során, nyáron okozhat vagy romolhat a váratlan testrészeken" - hangsúlyozza a Samolitis. Annak érdekében, hogy a dolgok még rosszabbak legyenek, a nem kielégítő szövetek (olvasható: edzés felszerelés) valószínűleg csapdába fogják venni a baktériumokat. "Sok athleisure márka, mint a Lululemon, ezüst részecskéket szőttek a ruházatukba, hogy segítsenek megölni a túlzott izzadással és nedvességgel kapcsolatos baktériumokat" - mondja Samolitis.

Nemcsak ezek a kocogók kedvesek (és Hailee Steinfeld személyes kedvence), de ők is a leginkább technikailag hozzáértő ruhadarabok, amelyekkel valaha is lehet. A brand Revolutionary VaporActive-jával készült, ezek a nadrágok vonzzák a nedvességet a verejték eltávolítása érdekében, és viszont tartják száraz, hűvösek és pattanások okozó baktériumoktól mentesek. Ráadásul a szálakban lévő aktív részecskék vonzzák és elcsapják a szagot okozó molekulákat, amelyeket később ki kell tisztítani, amikor a mosási cikluson keresztül futnak. Genius, nem?

Gyors frissítés:

Mint sokan közülünk nagyon jól tudjuk, előfordulhat, hogy pattanásos szőrszálak keletkeznek, különösen akkor, ha extra nyájra készülsz. És semmi sem rosszabb, mint a bikini vonal mentén fellépő irritáció. Mindazonáltal mindaddig, amíg megőrzi a kíméletes törlőkendőket, amelyek megakadályozzák és kezelik az ingervezett szőrszálakat és a dudorokat.

"A kedvenc nyári tevékenységeinek elkerülése nem ajánlott Ha a ruházat alatt verejtéket észlel, próbálja meg tisztítani a bőrt a lehető leghamarabb" - javasolja Samolitis. "Ha a zuhanyozás nem lehetséges, akkor a bőr tisztító törlőkendők (hasonlóak a smink eltávolításához) könnyű kezelni a gyors lepusztuláshoz. Szeretem ezeket a La Roche-Posay-t."

Salicil-infúziós sampon

Ahelyett, hogy a felesleges olajat száraz samponnal töltötte volna be (a katasztrófa receptje, mivel összekeveri a verejtékezést a hajszálon), a Zeichner ajánlja ezt a megfizethető szalicilsav-infúziós sampont a Neutrogénából.

Még egy kicsit drágább, ez a rendkívül tápláló bélyeg René Furtererről egy újabb dicséretes lehetőség, melyet fejbőr-nyugtató összetevők, például jojoba, monoi, narancsvirág és jázmin frissítenek a nyári frizurájához.

Jobb testápolás

Ahhoz, hogy a nyár folyamán a bum pattanást megakadályozza, Zeichner javasolja egy benzoil-peroxiddal dúsított testápolás használatát, hogy a baktériumok szintjét a bőrön ellenőrizzék. Azt mondta nekünk, hogy kedveli ezt a költséghatékony picket a Clean & Cleartől.

Néha a TLC-vel való kezelése az, amit az orvos (különösen Zeichner) elrendel, hogy megakadályozza a nyári pattanásokat. Ő javasolja gyengéd hámlasztó testápolók eltávolítására elhalt bőrsejtek, amelyek eltömíthetik pórusokat az úton. Az övé? Ez a legkedveltebb gyógyszertár a Dove-tól.

Ugyanúgy, mint a Zeichner, a Samolitis egyetért egy benzoil-peroxid testápolással, az egyik legjobb stratégiája a nyári pattanások megelőzésére. "A PanOxyl mosdó csak rendelésre kapható, de most már megvásárolható az OTC. Ezt mondják, győződjön meg róla, hogy tisztára van öblítve, mielőtt törölgetné, mert fehérítheti a törölközőt is."

Next Up: A bőröm még soha nem volt világosabb: Itt van az én 5-lépéses reggeli bőrápolás rutin