Gondolod tudod az SPF-et? Gondold újra! Ma a napsugárzás szürke területeit kezeljük - attól, hogy az SPF-számok valóban azt jelentik, hogy miért olyan fontos a "széles spektrum" kifejezés. Beszélgettünk bőrgyógyász-napkísérővel, Dr. Elizabeth Tanzi-val, és megkérdeztük a legégetőbb kérdéseinket (vagy inkább a bőrünket égő kérdéseket). Szerencsés számunkra, örömmel elmagyarázta mindazt, amit az SPF-ről tudhatnánk.

Kattintson a fenti diavetítésre öt meglepő SPF tényre, amire szüksége van!

Az igazság az SPF számokról

Meglepetés: egy magasabb SPF-szám nem mindig jelenti azt, hogy nagyobb védelmet kap. "Nagyon kevés különbség van az SPF 30, 50 vagy 100 között, amikor az UV sugárzás blokkolásáról van szó" - mondja Tanzi. Az SPF szám mértéke, hogy mennyi ideig tart az égetés, ha nem viseltek napvédőt, szemben a napfényvédővel. Az SPF 30 blokkolja az UVB sugarak körülbelül 97% -át, és bármi megegyezik azzal, hogy csak egy vagy két százalékkal nő. Tanzi azt tanácsolja, hogy milyen gyakran alkalmazza a fényvédőjét, sokkal fontosabb, mint az SPF minősítésének nagysága: "Jobb, ha SPF 30-at használunk [gyakran], mint egy SPF 50-et újraindítás nélkül.



Az UVA és UVB sugarak közötti különbség

Az SPF megvédi Önt az UVB sugárzástól, amely napbarnulást okoz, de nem UVA-sugárzást, ami a mélyebb bőrkárosodáshoz és az öregedő bőrért felelős. Az UVA-sugarak olyan problémákat okoznak, mint a ráncosodás, a barna foltok, a keményedés, a hyperpigmentáció és így tovább. Mindkét típus hozzájárulhat a bőrrákhoz, ezért javasolja, hogy mindig "széles spektrumú" termékeket keressenek (később).

Ásványi és kémiai fényvédő

Lehet, hogy nem tudja ezt, de valójában két különböző típusú fényvédő: ásványi és kémiai. "Az ásványi napvédők" fizikai "fényvédők és cinket vagy titánt tartalmaznak" - mondja Tanzi. Megsemmisítik a nap sugarait, ahelyett, hogy elnyeli őket, mint a kémiai napvédők. Mindkettő az FDA által jóváhagyott, de sok ember előnyben részesítheti az ásványi napvédőket, mivel természetes összetevőkből készültek.



Széles spektrumvédelem

"A széles spektrum arra utal, hogy a termékek képesek blokkolni mind az UVA, mind az UVB sugarakat" - mondja Tanzi. "A múltban a legtöbb fényvédő blokkolta az UVB sugárzást, de most már tudjuk, hogy az UVA nagyon káros a bőrön is." Mindig válasszon egy széles spektrumú fényvédőt, hogy megvédje a bőrt mindkettőtől!

Az SPF nem elegendő

Egy utolsó meglepő tény, hogy az SPF nem elegendő ahhoz, hogy teljes mértékben megvédjen. "A legtöbb ember nem veszi észre, hogy a fényvédő NEM 100% -ban tökéletes, még akkor is, ha sokat használ" - mondja Tanzi. "Ezért is kaphat sárgát, még akkor is, ha sok mindent használsz!" Az SPF alkalmazása csak egy része, hogy megóvja a bõrét a naptól - azt mondja, hogy fontos, hogy a ruhadarabot borítsa, bőrét árnyékolja, kalapot viseljen és napszemüveg UV védelemmel.



Kattintson ide a BEST új napvédőink szerkesztő által jóváhagyott körleveléhez!

Címkék: Alicia Beauty UK, SPF, napvédő