11 A hatalommal bíró dolgok felhatalmazása a testükről

Tanulni szeretni magad, és a tested, kemény. Még ennél is keményebb, ha több millió ember van, akik úgy érzik, hogy kötelességük arra, hogy másképp érezzék magukat -, és elmondja neked az Instagram, a Twitter és az internetes megjegyzéseket. Tehát miközben mindannyian rendelkezünk a dolgainkkal, a hírességeknek sokszor több együttérzést, megértést és önszeretetet kell használnia ahhoz, hogy átszakítsák az egész zajot.

Az alábbiakban 11 híresség beszél a testükről - akár elmagyarázza útjukat a test pozitivitására, a bizonytalanságok felfedésére, akár őszintén mutatja a megingathatatlan bizalmukat.

Rihanna

"Nem vagyok olyan, mint egy Victoria's Secret lány" - mondta Rihanna idén Vogue-nak -, és még mindig nagyon szép és magabiztos vagyok a fehérneműemben "

Demi Lovato

2017-ben Demi Lovato feliratkozott egy képre, melynek címe: "Nincsenek a combjaim, és még mindig gyönyörű vagyok, ahogy vagyok." Egy évvel később részletesen megismerkedett azzal, hogy megtanulja szeretni a testét. "Szóval nem vagyok biztos a lábamon ebben a képen, de azért teszem közzé, mert nagyon boldognak tűnnek, és ebben az évben úgy döntöttem, elengedem a tökéletességemet, és magamra vetik a szabadságot az önkritikától" - írta Lovato Instagram. "Tanulás megtanulni szeretni a testemet, ahogyan ez kihívást jelent, de az élet változik.Az étkezési zavarom feloldása az életem legnehezebb útja volt, de nap mint nap dolgozom szilárd visszaszerzés felé, még akkor is, ha néha letagadok. Erős, mindannyian teheted is, lehetséges ... Köszönöm Istennek az életemben lévő új fejezetet. #EDrecovery # happyAF.

Ashley Graham

"Én edzeni, mindent megteszek, hogy jól megeszem, imádom a bőrt, amibe vagyok" - írta Ashley Graham az Instagramra. "És nem szégyellem néhány csomó, dudor, vagy cellulóz ... és nem szabad vagy # beautybeyondsize #lovetheskinyourein."

Lili Reinhart

"Sajnálatos, hogy az interneten keringő gyomorom egyik felháborító fotója több száz embert gondol arra, hogy terhes vagyok" - írta Lilli Reinhart májusban az Instagram Story-on. "Nem, nem vagyok terhes.Ez csak a testem, néha befújva vagyok, néha egy undorító fotót vettek fel rólam Néha átmegyek az idő múlásával, ahol megemelnek, a testem olyasvalami, A testem folyamatosan átmegy a változáson, és így lesz a tiéd, és ez rendben van, tehát ne tegyünk annyi időt és erőfeszítést, hogy törődjünk egy idegen figurájával.

Gina Rodriguez

"Megpróbálom használni a közösségi médiámat, hogy kommunikáljak, hogy hibás vagyok, és hogy jól vagyok vele" - mondta Gina Rodriguez a Női Egészségnek . "Nagyon furcsa érzés, hogy rendben van egy kis extrém cellulitinnal, vagy egy kicsit extra semmi, nem nézek rá, és nem érzek többé rémülve, és ettől függetlenül megváltozott a magabiztosságom. úgy döntenek, hogy önmagunk számára értünk, de te vagy a saját hősöd, nem olyan kép, amivel nem tudsz élni. "

Ariel Winter

"Nagyszerű példaképem volt Szófiában [Vergara] felnövekvő nővel, aki olyan kanyargós asszony volt, aki nagyon büszke volt arra, hogy ki és milyen volt a kép." - mondta Winter. "Látta, hogy egy kicsit küzdenek azzal, hogyan kezelhetem a testemet, és mindig megpróbáltam tanácsokat adni nekem, például:" Itt vannak olyan márkák, amelyek jól mutatnak a testtípussal kapcsolatban "vagy" viseljünk bármit is szeretni és jól érezni magát. ""

Amikor a vörös szőnyegre nem fedte fel a mellcsökkentő hegeket, rengeteg médiafigyelmet keltett. Válaszul egyszerűen "tweeted": "A srácoknak oka van, hogy nem törekedtem arra, hogy felborítsam a hegemet! Részek vagyunk, és egyáltalán nem szégyellem őket."

Aly Raisman

"Az 5.-9. Évfolyam minden fiújára kiabálva, akik rám derítettek, hogy" túl erősek "- írta Aly Raisman az Instagramra. "Köszönöm, hogy arra kényszerítettél, hogy megtanuljak szeretni magam és a testem, az én izmos karjaim, amelyek fiatalkorban furcsának és brutálisnak számítottak, a bolygó egyik legjobb tornászát tették nekem. vagy nem kell nézni, nincs olyan tökéletes testtípus, szeretem a #PerfectNever kampány részét. #GirlPower #Supporteachother "

Hilary Duff

"Mivel a weboldalak és magazinok szeretik megosztani az ünnepi hibákat, " Hilary Duff írta Instagramra 2017-ben: "Nos, nekem van nekem!" A testem adta nekem az életem legnagyobb ajándékát: Luca 5 évvel ezelőtt. szeptemberben 30-at fordítanak, és a testem egészséges, és eljut hozzám, ahova mennem kell. "Hölgyeim, légy büszkék vagyunk arra, amit mi van, és ne pazaroljuk a drága idõt azon a napon, amikor szeretnénk, hogy más legyen, jobb és törvénytelen. tudod, hogy ki vagy!) már tudják, hogyan kell tönkretenni egy jó időt, és most már testrotok is. #kissmyass "

Serena Williams

"Szeretem a testemet, és soha nem változtatnék meg róla semmiben ... nem azt kérdezem, hogy kedveled a testemet" - mondta Serena Williams 2016-ban. - Csak arra kérem, hagyj engem, mert én vagyok befolyásolni egy lányt, aki úgy néz ki, mint én, és azt akarom, hogy jól érezze magát.

Iskra Lawrence

Lena Dunham

"Úgy gondolom, a testem, mint eszköz, hogy megcsináljam a dolgokat, de nem az összeset és véget kell vetnem a létemnek" - mondta Lena Dunham 2014-ben a Gothamistnak. "Úgy hangzik, mintha egy héten át egy meditációt töltöttem visszavonulni, de valóban azt gondolom, hogy érzem magam ... Azt hiszem, ha bármit is tehetek, mint klisét, ahogy hangzik, segíteni egy nő kényelmében, aki elfogadja a formáját, akkor azt akarom csinálni. kicsit kanyargós mondhatja meg, hogy nem akadályozza meg a szexet, nem akadályozza meg, hogy bármit is csináljon, hacsak nem úgy döntesz, hogy el kell rejtened egy szégyentetõ gödörben, mert nem úgy nézel ki mint Victoria titkos angyala.

Következő: Hogyan találtam meg egy bőrápoló rituálét, és segített továbbmenni az étkezési zavaromból.