10 Ways I'm Upgrading My Beauty Rutin az új évre

Dobj ki a lejárt szépségápolási termékeket, és komolyan vegyen komolyan az öregedésgátlást. Az igazság a smink lejárati dátumáról nem szép, ezért dobja el azt a piszkos szempillaspirálist és a megkérdőjelezhető szemhéjakat. Csak csináld. Emellett a bőrápolóval is a legfontosabb prioritást élvezem (az öregedésgátlásra összpontosítva). Itt az ideje, hogy megakadályozzam (és őszintén, proaktív módon az újonnan kivágott finom vonalakat). Fogadok, hogy minden este mosogatom a sminket (de tényleg megcsinálom), és megtalálom azokat a bőrápolási termékeket, amelyek tényleg a bőrömre vonatkoznak (ez nem egy méret.) Tudja meg, hogy a retinol megfelelő-e az Ön számára, és megismerkedjen az egyetlen termékkel, amelyet minden szépségszerkesztő használ.

# 2

A hard-core edzésosztályok ütemezésének leállítása, majd az utolsó perc törlése. Itt van a dolog ... tudom magamban: nem szeretem dolgozni. De valahogy az út mentén bevettem egy jóga gyakorlatot, amit imádtam fenntartani. Tehát a második lépés a "felnőttkor" eléréséhez? Ne állj úgy, mintha valaha más típusú osztályba akartam menni. Általában csak egy osztályra válaszolok, hogy hideg legyenek és féljenek a reggelen, és töröljék. Ez semmi jóat nem tesz. Különösen azért, mert az első csésze kávé után bűntudatba kerül. Ehelyett ragaszkodom a jógához, és kihajítom az ante-t hetente egyszer és kettőig.

# 3

Levágatja a haját. Csaknem két éve nem kaptam hajvágást - sokat a fodrászom döbbenetére. Nem hittem, hogy le kellett vágnia a hajadat, hogy növekedjen. Tudom; ez a történet olyan régi, mint az idő. A hosszú történet rövid bemutatása érdekében a törékeny végek nagy darabokban törtek le, és egyenetlen, rövidebb rétegek maradtak, amelyeknek soha nem kellett volna elsőként lenniük. Beszéltem a John Barrett Salon Halli Bivona-val egy hosszú távú tervről a végső haj nirvana elérése érdekében. Az első lépés? Vágja ki, még ki is, és kezelje a következményeket. Kiderült azonban, hogy elégedett voltam az eredményekkel. Elfelejtettem, milyen volt az alakja a vágásnak, amely friss és egészséges vége volt. A hajam jobban nézett ki, mint valaha. Azóta megfogadtam, hogy kókuszolajat alkalmazok minden egyes zuhany után, maszk egyszer egy héten, és hagyja abba a hőstílusot. Vagy legalább addig, amíg a hajam erősebb lesz, mint valaha.

# 4

Vegyünk egy ebédszünetet. Egyél az íróasztalánál, és használja az órát, hogy tegyen valamit az Ön számára. Menj egy sétához, ülj a parkba, csinálj valami ügyeket, vegyél egy órát. Az a képesség, hogy ellenőrizze a dolgokat a to-do listán (még akkor is, ha csak néhány mély lélegzetet vesz a friss levegőben) segít a stressz a napi grind.

# 5

Tanuld meg, hogy a kedvenc sminked megfelelően működik. Nincs több eltévelyedő folyékony bélés és barna foltok a kontúr kísérletéből. Ha nem sminkes smink a te dolgod, fektessen be egy nagy színű hidratálóba, és egy szakértő megmutassa, hogyan kell hibátlanul felidézni. Szeretni egy matt ajakot? Gyakorolja ezt, amíg meg nem tudja aludni. Nincs semmi stressz, mint egy nagyszerű találkozás vagy interjú előtti sminkes rutinon átmenni. Megtanulhatod, hogy milyen jól néz ki rád, majd gyakorolja, amíg teljesen kényelmetlenül érzi magát. Ez sokkal könnyebbé teszi a reggeli rutinodat.

# 6

Tartson hűtőszem maszkot a hűtőben. A legjobb módja annak, hogy olyan felnőttnek érzed magad, aki együtt él együtt? Lazítson, megnyugtassa, és simítsa a szemét egy szép csésze kávé fölé. Semmi sem jobb, mint a hideg, feszesítő szem gél a reggeli felett. Könnyebb lesz felkelni és megragadni a napi ígéreteket.

# 7

Kezdj meditálni. Tudom, először is megfélemlítőnek tűnik. Nehéz megmondani, hogy "dolgozik-e", amíg meg nem adod néhány próbálkozást (ez a trükk nagyon hasznos). De a nap végén, annyira pozitív. A meditálás motivált, fájdalomcsillapítást és álmatlanságot segíti. Segít, hogy egyértelműen összehangolja a szándékait a tetteivel, és tartsa az aggodalmas, zümmögő agyat.

# 8

Igazából szereted a testedet. Könnyű számomra, hogy múlik, hogy mennyire elfogadtam magam és az én görbék, hogy a szeretetteljes magad olyan nagyszerű, és mindenki bejuthat. Ez azért van, mert senki sem tudja, ha hazamegyek, és utána megnézem magam a tükörben. Léptetéseket tettem, de az életmód összeolvadásának részévé válik, hogy gyakorlatilag gyakoroltam azt, amit prédikálok. Nincs több mérleg, nincs több bizonytalanság, csak szeretet. Tudod, jól nézel ki.

# 9

Vegyél egy só lámpát. Nem csak hogy nagyon felnőtt, hogy aggódjon a lakásod dekorációjától (ugye?), Ez az egyedi darab megőrizni fogja a nyugalmat és boldogságot 2017-ben. Amint ez a lámpa felmelegszik, a nyugtató borostyán színű izzó negatív ionokat bocsát ki levegő ionizáló hatást eredményez. Ez tisztítja a levegőt a hálószobában és pihentető, gyógyfürdőszerű környezetet teremt. A tiszta levegő és a ragyogó fény segít aludni, nyugodt és tiszta.

# 10

Győződjön meg arról, hogy elég aludni. Igen, szórakoztató és zavaros a hét folyamán, és regalálni a barátaidat a történetekkel kapcsolatban arról, hogyan készült el időben dolgozni. De tudod, mi még jobb? Teljes nyolc órás alvás egy kellemes, hangulatos ágyban, ébredés után felfrissülve és készen áll a napra. Ez boldogabb, egészségesebb és produktívabb ember lesz -, amit garantálhatok. Luxus új lapkészletet (Brooklinen Luxe Hardcore Sheet Bundle, 228 dollár), a Lunya Sleepwear-t (pizsamák, amelyek klinikailag készült anyagból készültek, hogy segítsenek a szervezetnek fenntartani egy ideális hőmérsékletet, ami nyugodtabb és mélyebb alvást eredményez) és néhány új párnahuzat (bőr mosoda SleepCycle Párnahuzat, $ 30, és Slip's Selyem párnahuzat, $ 79).

Mi az Ön határozata az újévre? Mondja el nekünk az alábbi megjegyzéseket (és nézzen utána öt könnyű, amelyek nem fognak felcserélni).